RISING MOTHER PRESENTS:

Rotznasen & Rituale

Dein Kompass durch die Erkältungszeit mit Kleinkindern

Es beginnt immer gleich: Man hat zwei gute Wochen. Zwei! Kita läuft, Arbeit läuft, Leben läuft. Und dann BAM: Nase läuft.
Innerhalb von 36 Stunden ist wieder Ausnahmezustand. Alle zu Hause, keiner schläft, ein kleiner Koalabär hängt an dir und du fragst dich:
Ist das noch normal oder müssen wir los?

Dieses E-Book bringt Boden zurück in die härtesten Wochen des Jahres. Ohne Panik. Ohne Verharmlosung. Ohne nächtliche Google-Höllen.

Ein 30-seitiger Leitfaden, der Wissenschaft, Naturheilkunde, Neurowissenschaften und emotionale Intelligenz verbindet.
Für Eltern, die
weniger Drama und mehr Klarheit wollen

verstehen möchten, was im kleinen Körper gerade passiert und warum

entspannter entscheiden wollen: Beobachten, Arzt oder 112?

nährende Rituale & Hausmittel suchen, die praktisch, liebevoll und wirksam sind

Inhalte im Überblick

Tools für echte Orientierung
Weil du nachts um 3 Uhr keine Lust auf Google Roulette hast.
– Atemwegserkrankungen klar erklärt
– Woran du erkennst, wann ihr zum Arzt müsst und wann nicht
– Was normal ist und was nicht (inkl. roter Flaggen)

Hausmittel, die wirklich helfen
Die Klassiker, die jede Familie kennt. Nur endlich so erklärt, dass du verstehst, warum sie wirken und wie du sie sicher anwendest. Mit Rezepten und Anleitungen, die du sogar im Halbschlaf hinkriegst. 

Ein Überblick über alles, was ihr wirklich braucht.
Die Essentials, die nachts Gold wert sind und eine Einordnung, wann was sinnvoll ist und was du dir sparen kannst. Weniger kaufen. Mehr wissen. Und endlich wieder das Gefühl von “I got this!"

Die emotionale Bedeutungsebene der Symptome.
Damit du verstehen kannst, was noch so alles hinter Husten, Schnupfen oder Fieber liegen kann. Ohne Psychologisieren oder Schuldgefühle. Nur für dein "aaaaah". 

Rituale, die beruhigen – euch alle.
Simple, liebevolle Mini-Rituale, die sofort Ruhe bringen, Nähe stärken und das Nervensystem regulieren. Zero Esoterik-Schnickschnack. Einfach nur simple, schöne Herzensmedizin, die Kinder lieben und du heimlich auch.

Bereit für entspanntere Krankheitswochen?

Hier gibt es:
Wissen UND Weisheit.
Hausmittel UND Schulmedizin.
Pragmatismus UND Herz.

Du bekommst kein Drama und kein Dogma, sondern echte Orientierung, eine gute Portion Humor und eine Perspektive, die euch als Familie stärkt statt verunsichert.

FAQs

Wie bekomme ich das E-Book?

Direkt nach Kauf per Downloadlink + per E-Mail.

Kann ich es ausdrucken?

Ja! Es ist als Printable gestaltet.

Für welches Alter ist es gedacht?

Babys bis ca. 6 Jahre . Und natürlich für alle, die in der Schnoddersaison leben.

Ist das ein medizinischer Ratgeber?

Nein. Es ist ein Kompass: fachlich fundiert, klar, liebevoll. Aber niemals ein Ersatz für ärztliche Abklärung.

Über die autorin

Vanessa Lachmann ist Kinderosteopathin (BSc, DPO), Heilpraktikerin, schamanische Doula und Gründerin von Rising Mother. Sie arbeitet seit über 15 Jahren im Feld der perinatalen Gesundheit - von der Palliativmedizin über Neonatologie bis zu internationaler Familienbegleitung. Ihr Markenzeichen: evidenzbasierte Medizin, schamanische Praxis, humorvoller Pragmatismus und ein radikal integrativer Blick auf Körper, Seele und das Leben selbst.